Date : samedi 23 aout, 10h30 à 18h

Prendre le temps de se détendre… Venir sentir, toucher, voir ou goûter, quelques propositions locales… dans le jardin champêtre de l’association « Chai les Toucalins » 

10h30 : accueil

11h : atelier « Respire et relaxe » (Odorat)
Initiation à la respiration consciente et découverte d’huiles essentielles (gratuit).

11h30 : voyage sonore (Ouïe)
Bain sonore, relaxation au son de voix et instruments naturels (gratuit).

12h à 14h : repas partagé

Grand pique-nique champêtre, chacun apporte quelque chose, avec ses couverts.

12h : stand « Saveurs végétales » (Goût)

Dégustation de jus de légumes frais (payant).

14h à 16h : atelier artistique (Vue)
Empreintes végétales avec l’atelier des imaginaires (prix libre)

14 à 16h : séances de massage (Toucher)
30mn pour se détendre, découverte de différentes techniques
(sur inscription le jour même, prix libre et conscient à partir de 15 euros).

14h à 16h : cercle de partage (Ouïe)

Comment prendre soin de soi ? Partage d’expériences bien être (gratuit).

16h : stand « Saveurs végétales » (Goût)

Smoothies maisons et tisanes bienfaisantes (payant).

17h : atelier « Respire et relaxe » (Odorat)
Initiation à la respiration consciente et découverte d’huiles essentielles (gratuit).

17h30 : voyage sonore (Ouïe)
Clôture tout en douceur avec un dernier bain sonore, participatif (gratuit).